Bebés – babyzone

Cómo elegir la cuna

hector — Tue, 03 Apr 2018 07:09:56 +0000

La cuna ha de ser cómoda para que tu hijo descanse bien y además, segura. Antes de comprarla, comprueba que cumple con las normas de seguridad que te recomendamos.

Antes de elegir la cuna debes tener en cuenta que tu hijo va a dormir en ella por lo menos hasta los 3 años. Si además, la cuna se hace cama, todavía la usará más tiempo. Por ello has de invertir tiempo en elegirla y no tomar la decisión a la ligera.

Lo mejor es acudir a un establecimiento de calidad reconocida, donde te aseguren que la cuna cumple la norma europea de seguridad (UNE EN 716, partes 1 y 2, 1996).

Además, debes tener en cuenta los siguientes puntos:

El somier ha de tener una altura interior de 60 cm en su posición más baja y 30 cm en la más alta.
La separación entre los barrotes de la barandilla debe ser entre 4,5 y 6,6 cm.
Si la cuna tiene ruedas, dos de ellas deben llevar freno para evitar que la cuna se desplace bruscamente.
La pintura, barnices y decoraciones con los que esté terminada deben ser atóxicos.
Los embellecedores deben ser lo suficientemente grandes para que no puedan introducirse en un cilindro de 31,7 mm de diámetro x 47,1 mm de largo.
Entre el colchón y los bordes de la cuna no debe haber un hueco de más de 2 cm en cada lado.

NORMAS DE USO

No pongas la cuna pegada a una ventana: además de ser una zona fría, tu hijo puede trepar ayudado por las cortinas o las cuerdas de ellas. Por lo mismo, quita la chichonera en cuanto sepa ponerse de pie, para que no la use de trampolín.

Tampoco la ubiques junto al radiador, el exceso de calor puede ser peligroso. Recuerda que cuando el niño ya sepone de pie, hay que colocar el somier en la posición más baja para evitar que pueda saltar por encima de los barrotes y que nunca debes dejar el lateral abatido si no hay un adulto a su lado para que evite que se caiga, salvo que tu hijo sepa bajarse de la cuna con soltura.

Pon atención a lo que colocas cerca de la cuna. El niño en unos meses se pondrá de rodillas o de pie y alcanzará cualquier cosa con la mano por lo que hay que prestar especial atención a .las lamparitas de mesilla o con dejar los productos de higiene sobre el cambiador.

LA ROPA DE LA CUNA

No utilices protectores de colchón impermeables, ya que no permiten la circulación de aire entre el colchón y las sábanas y suponen un riesgo de asfixia en caso de que el niño se de la vuelta y duerma boca abajo. Mejor emplea empapadores de celulosa, colocados en la zona del culete.

En cuanto a la ropa de la cuna, puedes vestirla como más te guste, pero a la hora de dormir retíralo todo, basta con la sábana bajera y una mantita muy fina que puedas remeter bien a los pies de la cuna.

Hasta el año no son recomendables los edredones de pluma ya que crean un microclima que puede elevar mucho la temperatura interior y los bebés tan pequeños no saben regular su calor corporal. Lo más adecuado hasta su primer cumpleaños es el pijama saco que le permite moverse con total libertad sin el riesgo de que ninguna prenda le tape la cabeza.

Sobre el tipo de colchón a elegir, depende un poco de los gustos de cada persona y del presupuesto familiar. Puede ser de muelles, de látex, de goma espuma, de material viscoelástico, de fibra de coco, etc. Pero en líneas generales, lo que se exige de un colchón infantil es que sea firme para su espalda y cómodo. Que se ajuste bien al espacio de la cuna y que no deje huecos libres por donde el niño pueda meter una mano o el pie y quedarse atrapado.

Las mejores canciones de cuna para tu bebé

hector — Tue, 03 Apr 2018 07:08:20 +0000

Las canciones de cuna son hermosas melodías que hacen dormir y calman a los niños

Tradicionalmente, las canciones de cuna pretendían inducir a los niños al sueño a la vez que se inculcaba un mensaje. La melodía y la letra de la canción se deslizaban fácilmente hacia el inconsciente en el momento de relajación del niño, con lo cual, se fijaban en la memoria.

De esta forma, a lo largo de los siglos los padres aprovecharon este momento para introducir sutilmente enseñanzas de vida. Realmente, esta práctica se consideraba muy importante para la supervivencia, ya que se creía que al advertir a los hijos acerca de posibles peligros, se evitaban muchos problemas.

Al fijamos en las letras de las canciones, a menudo nos encontramos con narraciones de sucesos, pseudo-fictios; es decir, historias inspiradas en hechos de la vida real, con cierto rasgo ficticio con el fin de hacerlas más atractivas. Esta era la fórmula que se utilizaba también al momento de las cuentos que se narraban de forma oral y que luego pasaron a su forma escrita.

Los hermanos Grimm contaban historias basadas en hechos reales que pretendían fungir como lecciones de vida o, cuando menos, advertencias a tener en cuenta. Las canciones de cuna, por su parte, funcionaban de una forma similar.

Si bien las canciones varían de acuerdo a la zona geográfica y a la cultura local, lo cierto es que en su mayoría, presentan ciertos elementos en común, que se han ido fijando progresivamente en el tiempo y así, se han consolidado como características principales de las canciones de cuna. Estas son:

Cadencia. De acuerdo al Diccionario de la Lengua Española (DLE) este término se refiere a:
- Ritmo o repetición de determinados fenómenos, como sonidos o movimientos, que se suceden con cierta regularidad.
- Proporcionada y grata distribución o combinación de los acentos y delos cortes o pausas, en la prosa o en el verso.
- Modulación de la voz que resulta agradable al oído.
Eufonía. El DLE define este término como: la sonoridad agradable que resulta de la acertada combinación de los elementosacústicos de las palabras.

¿Qué son realmente las canciones de cuna?

Las canciones de cuna consisten en una serie de sonidos, melodías y armonías que se producen en una frecuencia determinada, siguiendo un patrón de repetición de forma constante, destinado a calar en el oído con facilidad.

Por lo general, sus letras son cantadas en tonos dulces, y por esto, suelen ser pegadizas.

De una forma natural, simplemente empleando la voz, podemos lograr inducir al sueño a nuestros pequeños. Por supuesto, debemos tener en cuenta que el sonido que escojamos para cantarle debe ser más o menos repetitivo, constante y dulce al oído para que pueda relajar los demás sentidos.

Lo ideal es acompañar la canción de cuna con mimos muy delicados y un suave balanceo. De esta forma, meceremos al bebé en nuestros brazos y conseguiremos reforzar la relajación con el sentido del tacto. Recordemos que a temprana edad, el ser humano responde principalmente a los estímulos táctiles, como lo son los abrazos, caricias y mimos.

Las canciones de cuna más populares

Esta es una lista con las canciones de cuna más populares de Occidente. Por supuesto, quedan incluídas sus distintas variaciones.

Estrellita, ¿dónde estás?
Arrorró mi niño
Señora Santana
Pin pon
10 en la cama
Los pollitos dicen
La canción del Coco

El poder de las canciones de cuna

Casi en todas las películas de Disney hay alguna canción de cuna o balada que funcionan bien para cantárselas a nuestros bebés. Hoy en día muchas madres recurren a estas no solo por su gran popularidad sino porque favorecen las futuras relaciones de amistad del bebé. Un ejemplo en concreto es la canción de cuna que tararea el personaje de la Cenicienta, en su más reciente adaptación cinematográfica.

Al crecer, posiblemente se encuentre con más de uno que haya escuchado la canción de cuna y esto creará una bonita conexión al instante. Además, ¿quién sabe si terminan incluso cantando su canción juntos y sacar algunas risas con ello? Sin duda, la música es uno de los lenguajes más universales.

Si consideras que cantar no es lo tuyo, te recomendamos que al menos trates de tararear alguna canción. Los sonidos que emitas aún manteniendo la boca cerrada, pueden resultar agradables y ayudar al bebé a relajarse a la hora de dormir. Además, tararear puede ser de gran ayuda en momentos de gran estrés. No subestimes el poder de este recurso, aparentemente inocente.

Los beneficios de arrullar a tu bebé

hector — Tue, 03 Apr 2018 07:03:40 +0000

El arrullo relaja y ayuda a dormir a los recién nacidos, que envueltos en su mantita se sienten tranquilos y protegidos.

Cuando el bebé nace, se siente perdido con tanto espacio a su alrededor. Sus brazos y piernas responden con espasmos si no encuentran pronto un límite físico que lo contenga. Acaba de salir de un saquito en el que estuvo completamente recogido, calentito… Era lo que necesitaba y lo que, de alguna forma, sigue necesitando. Por eso,envuelto como un gusanito en el arrullo del bebé se siente relajado, confiado, seguro.

Los estudios demuestran que envolver al bebé con el arrullo favorece el sueño, pues se reducen los despertares espontáneos durante la noche, y alivia el llanto (a veces cesa inmediatamente), porque la contención física relaja el sistema nervioso.

La técnica es muy eficaz con los recién nacidos, pero hay que ir limitándola conforme crecen. En el segundo mes de vida el bebé necesita más libertad de movimiento y hacia los tres meses muchos dan señales de que no quieren ser envueltos. Otros quizá sigan necesitándolo para dormir, aunque debemos dejar de hacerlo cuando aprendan a darse la vuelta solos.

El pañuelo utilizado debe ser suave y no muy grueso, cuadrado, de entre 1 y 1,20 metros de lado. Es esencial envolver con firmeza, ya que si la tela está suelta no transmite una señal eficaz de regulación al sistema nervioso.